Az, hogy boldog vagy boldogtalan leszel, a te választásod. Ha azt választod, hogy percenként dühös vagy ingerült vagy, folyton másokat hibáztatsz, és szinte az egész világra haragszol, akkor minden percben 60 másodperc boldogságot veszítesz. Vállalj felelősséget saját boldogságodért és legyél … Olvasd tovább
Sokan küzdenek azzal, hogy éjszaka felriadnak, és nem tudnak visszaaludni. Ezeknek az ébredéseknek mindig vannak szimbolikus, lelki üzenetei (még akkor is, ha nem forgolódunk álmatlanul), amit ha megfejtünk, akkor ismét nyugalmas éjszakáink lehetnek. A meridián óráról már biztosan sokan hallottatok. … Olvasd tovább
Nagyon sokszor a kapcsolati problémák melegágya az úgynevezett játszmázás, amiket legtöbbször észre sem veszünk, mert már annyira rögzültek bennünk, vagy azt gondoljuk ez a természetes viselkedés. Tulajdonképpen tudatos önvizsgálat szükséges ahhoz, hogy felismerjük, belekerültünk egy játszmába, és változtatni tudjunk. A … Olvasd tovább
A boldogság egy olyan dolog, amiről azt hihetjük, akkor érjük el, ha valamikor a jövőben minden tökéletes lesz az életünkben. Hamar rájöhetünk arra, hogy soha nem fogjuk megtapasztalni ezt az érzést ezzel a hozzáállással, mert mindig lesz valami, ami után … Olvasd tovább
Azon gondolkodtam a minap, hogy miért találkozom annyi tönkrement kapcsolattal, válással, széthulló családdal, elkeseredett nővel? A 2017-es év elejének energiái is rátesznek egy lapáttal, erősen próbára téve a kapcsolatokat. Egy belső feszültség szaggat mindenkit, a feladat az egyensúly teremtése saját … Olvasd tovább
Életünkben sokféle elengedni valónk lehet, lehetnek negatív energiák, minták, berögzülések, de van, hogy egy szeretett személyt kell elengednünk, mert közös utunk véget ért. Az elengedésre nagyon sok módszer létezik, én most csak az egyszerűbb praktikákat osztom meg veletek, amik nekem … Olvasd tovább
